“什么？又得了流感？！”
流感多发季，每年都躲不过
难受！
一人流感，全家流感！
所以啊，流感不单单是一个人的事
阿勒，我要扼住流感的咽喉！！
阿~嚏！！！
流感季...
究竟该如何防治流感呢？
医学小贴士1：
如何预防流感？
1、不探视流感样患者
流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，流感患者在潜伏期和发病期都有传染性。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。当家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。
2、接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。
3、养成良好卫生习惯
保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：
1) 增强体质；
2) 勤洗手；
3) 保持环境清洁和通风；
4) 在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染者；
5) 咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；
6) 咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
7) 出现发热或流感样症状时，及时到医院就诊。
医学小贴士2：
感冒和流感区别很大
1. 感染来源不同：
人们常说的感冒主要是在肌体淋雨、劳累、受凉等抵抗力低下的时候，来源于自身携带的病原，比如鼻病毒、冠状病毒。而流感绝大多数和密切接触周围环境中流感病毒有关。
2. 症状有差异：
普通感冒一般是局部症状重，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、嗓子疼，主要表现在鼻咽部的炎症。有些病人合并细菌感染会有扁桃体炎，甚至化脓扁桃体炎，全身发热的情况比较轻，一般两三天就会好。
而流感全身症状重，局部症状轻，全身症状表现为发热，有些病人发热的热度比较高，超过39度以上，还有全身肌肉酸痛、食欲不佳等全身的表现。轻症流感一般一周左右自己就差不多恢复了，个别具有高风险因素病人会发展为肺炎、脑、心脏这些重要器官损害的并发症。
医学小贴士3：
感冒得了流感勿恐慌、早治疗
1.得了流感早治疗是关键。尽早抗病毒治疗可减轻症状、减少并发症、缩短病程。
2.没有并发症长呈自限性，多于发病3-4天后发热逐渐消退，全身症状好转。咳嗽、体力恢复常需要较长时间。
医学小贴士4：
如果自己得了流感，
怎么防止感染到别人?
日常注意事项：
避免到人群聚集的场所、避免相互接触；
咳嗽、打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻；
经常用肥皂和水洗手；
对被流感病毒污染的物品进行消毒。
在家休息、尽量避免外出：
在不应用退热药的情况下退热至少24小时后方可外出，确需外出时要戴口罩，经常洗手防止接触传播。
记住了吗？
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